久しぶりの更新となってしまいました！ すみません 昨日は、豊明市市民大学講座「ひまわり」の開講式が 文化会館小ホールにて行なわれました 私も来月からハーブティー講座で講師として参加させていただきますが 今回は定員１２名ご参加いただけることになり…

みよしのマイカフェさんにて ２回目のハーブティー講座をさせていただきました～より 見やすく 分かりやすく・・・ とテキストには何度か修正を加えているのですが今回 受講者さんからとても分かりやすく 楽しかった！！と言っていただき・・・ とてもうれし…

そろそろ 花粉症の季節ですね 毎年この季節になると大変です 私は毎年だいたいバレンタインくらいになると始まって あ～ もっと早く対策しておけばよかったと後悔することが多いです 今回ご紹介するフレシュールブレンドというハーブティーは私が毎年必ずこ…

今週のお客様へのウエルカムドリンクはマテ茶でした♪マテ茶は、まだ日本では馴染みがありませんが、コーヒー、お茶（紅茶・緑茶・中国茶）と並ぶ世界三大ティーのひとつですビタミンやミネラル、鉄分、カルシウム、食物繊維も豊富で「飲むサラダ」ともいわれ…

普段 サロンではあまり使わないような スパイシーなハーブを買い揃えてみました 左からマテ茶ブラック・アニスシード・ジュニパーベリー・カルダモン・クローブ 並べて見ているだけでも なんだか楽しいです♪ せっかくスパイシーなハーブが揃ったので、インド…

今日は紅茶のおはなしです みなさんは紅茶 好きですか? 私は紅茶、好きなんですが、あの渋み（タンニン）がなんだか喉が渇く感じがするのでそれほど頻繁には飲みません （ケーキやお菓子と紅茶の組み合わせは大好きでそんな時は絶対に紅茶なんですが！） が…

久しぶりの更新です 最近は あらためてお茶やハーブの勉強をしています 前回のハーブティー講座は、おしゃれなカフェでしたが、これからは市民講座など地元の方に気軽に参加していただけるような活動もしていきたいな～と 考えているところです 数年前、豊田…

今日のお客様へのウエルカムドリンクは 加賀棒茶でした 加賀棒茶とはお茶の葉ではなく茎の部分を使った金沢・加賀地方のほうじ茶です もともと私の母が大好きで家族で飲み始めたのがきっかけでした 淹れてみると普通のほうじ茶とはちょっと違い 色はちょっと…

今日は自分用にハーブティーのブレンドをしましたセージ・マリーゴールド・メリッサ・ラベンダー・ローズ体調管理のためのブレンドですが、味を整えるために 自分の好きなハーブも入れていますマリーゴールドはスキンケアとして取り入れるのも ハーブティー…

今日の晩御飯は さつまいもご飯、焼きさんま、松茸のお吸い物でした （松茸は母からのもらいもの） まだまだ料理はへたくそでレパートリーも少ないですが 秋の味覚満載です 季節のものを取り入れると料理した～！という感じがして何だか満足します(笑) さて …

WELEDA アーモンドクレンジングミルク ７５ｍｌ ￥2,100季節の変わり目や 花粉の時期 体調やホルモンバランスによってお肌がデリケ－トになる時って ないですか？カサカサかゆみが出たりブツブツが出すくなったりしてそんなときはいくらナチュラルコスメでも…

前回からの続きです私が化粧品を選ぶ上で外せないのが ハーブが活きた化粧品であることというのがあるのですがこれは自分でもまだ上手く説明できないのですが ハーブをお肌に直接取り入れることの必要性、恩恵をとてもとても強く感じているのです人間も自然…

愛知県みよし市のヒーリングサロンレイズです今日もご覧いただきありがとうございます本日はトリートメントの最後にお出ししているハーブティーについてご紹介させていただきますレイズではすべてのトリートメントにお客様の体調やお好みに合わせてブレンド…